MST - Iso Clear Whey Protein ist eine innovative Proteinquelle mit einer klaren, erfrischenden Konsistenz, die sich von traditionellen cremigen Proteinshakes abhebt. Hergestellt aus hochwertigem Molkenprotein-Isolat, das durch einen speziellen Filtrationsprozess nahezu alle Fette und Kohlenhydrate entfernt, liefert Iso Clear Whey Protein reine Proteinkraft für den Muskelaufbau und die Regeneration – ideal für alle, die eine leichte, schnelle Proteinversorgung ohne das Gefühl eines schweren Shakes suchen.
Vorteile von MST Iso Clear Whey Protein:
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Hochwertige Proteinquelle: Enthält 20-30 g Protein pro Portion, essenziell für den Muskelaufbau und die Regeneration.
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Leichte, klare Konsistenz: Angenehme Alternative zu cremigen Shakes, mit fruchtigen Geschmacksrichtungen wie Pfirsich Ice Tea, Lemon Ice Tea und Heidelbeer-Eistee.
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Wenig Zucker und Fett: Fast fett- und zuckerfrei dank modernster Filtrationstechnologien.
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Schnelle Absorption: Das Protein wird leicht verdaut und schnell vom Körper aufgenommen, perfekt für die Nährstoffversorgung nach dem Training.
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Vielfältige Verwendungsmöglichkeiten: Perfekt für kalte Getränke; kann jederzeit im Laufe des Tages genossen werden.
Nährwerte pro Portion (25g):
| Nährstoff |
Menge pro Portion |
| Energie |
90-100 kcal |
| Protein |
20-30 g |
| Kohlenhydrate |
<1 g |
| - davon Zucker |
<0,25 g |
| Fett |
<0,25 g |
| Lacprodan® Clear Whey Protein |
100% |
Zubereitung und Anwendung:
Für eine Portion mische 25-30 g Pulver mit 200-300 ml kaltem Wasser und genieße einen klaren, erfrischenden Proteinshake. Idealerweise 30 Minuten nach dem Training konsumieren, um die Muskeln schnell mit Nährstoffen zu versorgen. Iso Clear Whey kann auch morgens oder als proteinreiche Zwischenmahlzeit verwendet werden.
Empfehlung zur Proteinaufnahme:
Der individuelle Proteinbedarf variiert je nach Alter, Aktivität und Trainingszielen:
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Sedentäre Erwachsene: 0,8 g Protein/kg Körpergewicht
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Moderate Aktivität: 1,0-1,2 g Protein/kg
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Intensives Training oder Krafttraining: 1,4-2,0 g Protein/kg
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Muskelaufbau und Bodybuilding: 1,6-2,2 g Protein/kg
Beispiel: Ein aktiver Erwachsener (70 kg) benötigt etwa 98 bis 140 g Protein pro Tag, abhängig von seinem Aktivitätsniveau und seinen Zielen.
Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
